خاصیت ضد التهابی و ضد باکتری سیر می‌تواند به عملکرد بهتر معده کمک کند.
دمنوش نعنا علاوه بر خاصیت ضد میکروبی که دارد، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش انسان کمک می‌کند.
انجام اقدامات زیر نیز در پیشگیری از آنفولانزا بسیار مؤثر است.
دردهای عضلانی: درد عضلانی معمولا در پشت گردن، پشت، بازوها و پاها احساس می‌شود. این درد می‌تواند شدید باشد و شما را از انجام کارهای روزمره بازدارد.
به عبارتی هرچه تعداد افراد بیشتری، خود را در برابر این بیماری واکسینه کنند، میزان گسترش آن را تا حد زیادی کاهش خواهند داد. زمان تزریق این واکسن، طبق توصیه اغلب پزشکان، اواخر آبان است زیرا فصل سرماخوردگی هنوز آغاز نشده و بدن می‌تواند در فرصت کافی، پادتن های این بیماری را بسازد.
در موارد نادر، بعضی از افراد ممکن است نسبت به واکسن واکنش آلرژیک جدی نشان دهند.
امکانات موجود در شعبات فروشگاه زنجیره ای هایپرفامیلی در خراسان رضوی
تب: آنفلوآنزا تقریبا همیشه باعث افزایش دمای بدن می‌شود. معمولا در افراد مبتلا به این بیماری درجه حرارت بدن بین ۳۷/۸ تا ۴۰ درجه سانتیگراد است.
این بیماری ویروسی به شیوه‌های مختلف گسترش پیدا می‌کند. شما ممکن است توسط فرد مبتلا به آنفلوآنزا که عطسه، آنفولانزا خوکی شیوع سرفه یا صحبت می‌کند، بیمار شوید.
واکسن آنفولانزا مانند اغلب واکسن ها عوارض خفیفی مانند احساس درد در محل تزریق یا تب پایین را دارد که معمولا یک تا دو روز زمان می‌برد.
این بیماری عموما در ۵ روز اول می‌تواند منتقل شود اما در صورتی که بیماری شدید باشد ممکن است برای مدت طولانی بتواند به بدن افراد دیگر سرایت نماید.
چگونه از آلزایمر پیشگیری کنیم؟ ۸ روش موثر پیشگیری از آزایمر ۱۴۰۱-۱۰-۰۱
استراحت و مصرف مسکن و داروهای ضدویروسی مدت و شدت بیماری را کاهش میدهد
تیم تولید محتوای پزشکی و سلامتی پذیرش۲۴آخرین به روز رسانی: ۱۴۰۰-۱۲-۲۳